مهروس الكمثرى والفراولة للرضع

مهروس الكمثرى والفراولة للرضع

المقادير:

ثمرة كمثرى صغير ة الحجم

¼ كوب (60 مل) ماء

3 ثمرا فراولة

الطريقة:

قشري الكمثرى وقطعيها إلى مكعبات صغيرة. 

على نار متوسطة، ضعي الكمثرى والماء، واتركيها على نار هادئة جدًّا لمدة 20 دقيقة حتى تُصبح طرية. 

في الخلاط الكهربائي، ضعي الكمثرى والفراولة وماء السلق، واهرسيهما هرسًا ناعم ًا. 

صفي الخليط حتى تتخلصي من بذور الفراولة الصغيرة، ثم قدميها ل طفل كِ. 

لا تضعي ملح أو سكر في وجبات طفلكِ حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر.

يومك سعيد

المصدر: سوبر ماما

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Ghezlan Ghina

    2019-10-13 12:47:33

    وشنو هو الكمثري بلغة أخرة

  • Reem Farid

    2019-10-12 06:40:45

    ء@×‐-☆؟☆؟

  • Walaa Abdeldayem

    2019-06-24 01:40:41

    لا طبعا عشان الفراوله تقيله علي معده الطفل ، بدلوها بأي حاجه تانيه الفراوله والمانجو ممنوعين قبل العام الاول

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 7 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن