كومبوت الفاكهة مع الشوفان

كومبوت الفاكهة مع الشوفان

كومبوت الفاكهة مع الشوفان


المكونات:ثلثين كوب ماء أو حليب الأطفال (150مل)

نصف ملعقة طعام شوفان(كويكر)

نصف تفاحة مقشره وم قطعه

1 مشمش طازج مقشر ومقطع أو 3 مشمش جاف ومقطع

اختيارات اخرى:1موز مهروس مع 3 مشمش جاف ومقطع

نصف تفاحه مع 3 خوخ جاف ومقطع

الطريقه: توضع جميع المكونات في وعاء ال طبخ على نار قوية حتى تغلي ثم يغطى

الوعاء وتطبخ على نار هادئة لمدة 5 دقائق وتحرك

يخلط المزيج في الخلاط وتقدم


المصدر :

موقع كيدز كير كلينيك


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • محمد مضر بن نصر

    2019-09-13 17:02:53

    في اي عمر يأخد هادا الاكل

  • زائر-23512981

    2019-08-31 16:06:53

    jii pi n'

  • nina monaliza

    2019-08-27 00:03:20

    سؤال مهم لإلي ايضا

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 53 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن