كومبوت الفاكهة مع الشوفان

كومبوت الفاكهة مع الشوفان

كومبوت الفاكهة مع الشوفان


المكونات:ثلثين كوب ماء أو حليب الأطفال (150مل)

نصف ملعقة طعام شوفان(كويكر)

نصف تفاحة مقشره وم قطعه

1 مشمش طازج مقشر ومقطع أو 3 مشمش جاف ومقطع

اختيارات اخرى:1موز مهروس مع 3 مشمش جاف ومقطع

نصف تفاحه مع 3 خوخ جاف ومقطع

الطريقه: توضع جميع المكونات في وعاء ال طبخ على نار قوية حتى تغلي ثم يغطى

الوعاء وتطبخ على نار هادئة لمدة 5 دقائق وتحرك

يخلط المزيج في الخلاط وتقدم


المصدر :

موقع كيدز كير كلينيك


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • زائر-40635267

    2020-05-31 03:36:11

    نور

  • زائر-40635267

    2020-05-31 03:36:02

    نور

  • زائر-40635267

    2020-05-31 03:35:34

    تياناغيبغقاقغافاغقت٣عاعثاعاعاقلللفتغقاقعهقز٤

    • زائر-40635267:نور

      زائر-40635267:نور

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 81 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

سؤال شائع

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن