شروط تناول العسل للحامل

عزيزتي الحامل ، أسعد الله مساءكِ

العسل ي حمل الكثير من ال فوائد ، جميعنا يعلم ذلكِ جيداً، ولكن هل توجد شروط لتناوله؟

نعم عزيزتي، مهما بلغت فوائد أي غذاء طبيعي، لابد أن تكون هناك شروط تناوله خاصة للمرأة ال حامل .

استقبلنا الكثير من الأسئلة حول إمكانية تناول الحامل للعسل.


هل يسمح بتناول العسل للحامل؟

نعم عزيزتي يمكنكِ تناول العسل خلال فترة الحمل .

نعلم جميعاً، أن العسل يحتوي على بكتريا ضارة ولكن بنسبة بسيطة جداً يستطيع جسد الانسان التغلب عليها، وخاصة الحامل حيث يمكن للمشيمة التغلب على البكتريا والقضاء عليها ومنع وصولها لل جنين .


فوائد العسل للحامل:

لا يقتصر فوائد العسل للحوامل فقط، ولكن لجميع الأعمار، وليس فقط من خلال تناوله بل هو يعد دواء فعال للكثير من الأمراض الجلدية.

جهاز المناعة:

يحتوي العسل علي العديد من مضادات الأكسدة التي تعزز من جهاز المناعة وتقويه.

علاج الأرق:

تعاني الحامل من الأرق، وعدم انتظام النوم، ويعتبر العسل من أفضل المهدئات التي يمكن تناولها بشكل لا ضرر فيه، من خلال اذابة ملعقة من العسل بفنجان من الماء المغلي وتناوله دافئ.

البرد وأمراض الحلق:

تعتبر المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل والليمون من أفضل الأعشاب التي تقي من امراض البرد، ولكن استهلاك السكر معها ليس نافع، لذا فان اذابة العسل مع تلك المشروبات تضمن لكِ مشروب صحي معالج لأمراض الحلق، والبرد.

القرحة:

يعد العسل معالج ومضاد لقرحة المعدة، ولالتهابات المعدة التي تمثل خطراً كب يراً على الحامل و الجنين .


الكمية الموصي بها للحامل:

كل ما زاد عن حده تحول إلى ضده، لذا عزيزتي عليكِ استهلاك قدر معقول من العسل، بما يعادل من 3 إلى 5 معالق كبيرة خلال اليوم.


هل يوجد مخاطر لتناول العسل أثناء الحمل:

الإفراط فقط هو ما يعد الخطر الوحيد، والذي ربما ينتج عنه:

سكري الحمل

زيادة الوزن

تلف الأ سن ان

إضرابات الجهاز الهضمي


لذا عزيزتي عليكِ التمتع بتناول العسل ولكن بالقدر المتاح لكِ دون افراط

مع تمنياتنا بصحة جيدة لكِ ول طفل ك

 أمل الرخاوي

طفلي لايف

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ساره حمدي عبد الرحمن

    2019-08-20 04:23:58

    لا العسل النحلي الطبيعي أمن للحامل

  • زائر-39151153

    2019-05-31 08:34:07

    هل يصح للمرأة الحامل شرب الزنجبيل

  • زائر-29492999

    2019-05-29 20:42:25

    هحاف9

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 87 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن