الرضاعة الطبيعية من لحظة الولادة مباشرة

الرضاعة الطبيعية من لحظة الولادة مباشرة

من الجيد معرفة كل شيء عن ال رضاعة الطبيعية قبل الولادة، فإن معرفة ما يمكن توقعه ستساعدك بأن ت شعر ي بالثقة بالنفس بقدر المستطاع بعد الولادة فوراً عندما تريدين أن ترضعي طفل ك.


مباشرة بعد الولادة:

الإتصال الجسدي مع طفلك مباشرة بعد الولادة يساعد على تهدئة طفلك، وإبقاء جسمك دافئاً.

تنتج كل امرأة حامل ال حليب ل طفله ا ويكون جاهزاً ومتوفراً عند الولادة، ويسمى هذا حليب اللبأ، وأحيانا يكون لونه أصفر.

وهو مركز جداً، لذلك سيحتاج طفلك الى كمية صغير ة منه فقط في كل رضعة حوالي ملعقة صغيرة.

قد يحتاج طفلك للتغذية كثيراً جداً، وربما كل ساعة، لكنه سيبدأ باحتياج وجبات أطول وأقل تكراراً عندما يزداد الحليب لديك في غضون أيام قليلة، وكلما زاد الإرضاع ازدادت كمية الحليب، كما سيختلف الوقت بين الرضعات، وتستقرين مع طفلك على نمط معين، قد يتغير من وقت لآخر.


ما عدد الوجبات التي سيحتاجها الطفل ؟

يختلف جميع الأطفال عن بعضهم البعض، وقد يعتمد ذلك على نوع الولادة.

يجب إرضاع طفلك خلال الساعة الأولى بعد الولادة لتكون بداية جيدة، كما يمكن لل رضيع في بعض الأحيان الخلود إلى النوم وسوف يبدأ بإعطائك علامات أنه على استعداد للوجبة التالية.

تشمل هذه العلامات ما يلي:

البدء بالتململ عند الاستيقاظ

تحريك رأسه

محاولة العثور على شيء ليمصه، وعادة ما يكون ذلك الشيء اصبعه


عليكِ بناء مخزون جيد لديكِ من الحليب:

بعد حوالي 2-4 أيام بعد الولادة قد تلاحظين أن ثدييك أصبحا أكثر امتلاءً وأكثر دفئاً، و غالب ا ما يشار إلى هذا على أنه "مجيء الحليب ''.

تتراوح كمية الحليب لديك وفقاً لاحتياجات طفلك، وسوف يبدو الحليب عندها رقيقاً مقارنة مع اللبأ، ولكنه يصبح أسمك بقليل مع تغذية طفلك عليه.

في كل مرة يتغذى طفلك، يعلم جسمك أن عليه إنتاج وجبته التالية، حيث أن كمية الحليب الذي تنتجينه ستزداد أو تنقص تبعا لعدد المرات التي يتغذى طفلك بها، يمكن أن يقلل استخدام حليب الأطفال في الأيام الأولى بعد الولادة من إنتاج الحليب لديك.

عليكِ إطعام طفلك بقدر حاجته، وهذا ما يسمى (التغذية بناء على الطلب)، اسمحي لطفلك أن يقرر كفايته من الحليب، فليس من الضروري توقيت الوجبات، ويمكن في البداية أن يبدو أنك لا تقومين بعمل أي شيء إلا إرضاع الطفل، ولكن تدريجيا، سوف تستقرين وطفلك على نمط تغذية معين، وسوف تستقر كمية الحليب التي تنتجينها كذلك.

من المهم القيام بالإرضاع الطبيعي أثناء الليل لأنه الوقت الذي تنتجين فيه المزيد من هرمونات (البرولاكتين) ل زيادة مخزون الحليب لديك، ومن الأكثر أماناً أن ينام طفلك في مهد في نفس الغرفة التي تنامين فيها في الليل.


منعكس افراز الحليب:

مص الحليب من قبل طفلك يتسبب بضغط الحليب في مجاري النهدين نحو الحلمتين، وهذا ما يسمى بمنعكس إفراز الحليب.


تشعر بعض النساء بالوخز، ويمكن أن يكون شعوراً قوياً، بينما لا تشعر أخريات بشيء على الإطلاق، سترين أن طفلك يستجيب، و سوف يتغير فعل المص السريع إلى مص عميق و إيقاعي عندما يبدأ الحليب بالتدفق.

 فعادة ما ينتظر الأطفال الرضع بعد أول مصة سريعة للمزيد من الحليب، ولكن إذا بدا لك أن طفلك يغفو قبل الوصول إلى مرحلة البلع العميق فعليك التحقق من تعلقه الجيد بالثدي.

أحيانا قد تلاحظين أن الحليب يتدفق عند ل بكاء طفلك أو عندما تقومين بأخذ حمام دافئ أو الاستحمام.


معاناة تسريب حليب الثدي:

قد يتسرب حليب الثدي أحيانا بشكل غير متوقع من الحلمتين، اضغطي بيدك بلطف ولكن بحزم على الحلمة عندما يحدث هذا، عادة ما يساعد ذلك بشكل سريع جداً، كما أن ارتداء ضمادات الثدي يمنع ملابس ك من أن تصبح رطبة من حليب الثدي.


الدعم والمساعدة:

إذا كنت تشعرين بعدم الراحة أو الألم، فعليك طلب المساعدة، يمكن أن تقدم لك الممرضات المنزليات والمتطوعون المدربون المعلومات والمساعدة العملية للرضاعة الطبيعية، تحدثي مع الممرضة المنزلية حول المعلومات والدعم المتاح في منطقتك.


صحتك تهمنا و رعاية طفلكِ هي هدفنا

أمــل الرخــاوى

طفلي لايف معكِ دائماً

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ام تركي❤

    2019-09-27 08:48:57

    اللي صدرها صغير يكون حليبها افضل واكثر من اللي صدرها كبير

  • ميمى حسن

    2019-08-23 15:11:23

    وانا كمان ابنى ضعيف كتير

  • ميمى حسن

    2019-08-23 15:10:35

    لشو ماء الغريب شو يعمل

‎استخدم تطبيق TeflyLife لعرض تعليقات 139 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر

قمي بتحميل تطبيق طفلي لايف

واحصلي على تذكير مجاني لوقت تطعيم الطفل

فتح

تطبيق طفلي لايف

يركز على صحة الأم والطفل ، وهو الاختيار المشترك لملايين الأمهات

Google play
App store

تم النسخ

تحميل الآن
تحميل الآن
تحميل الآن